Срок 2,5 месяца - это оптимальный срок для того, чтобы плавно внести какие-то заметные изменения в Вашу жизнь. Вашей психике нужно время для того, чтобы перестроиться. Быстро может произойти только взрыв. А у нас есть задача БЕРЕЖНО внести изменения и встроить их Вашу жизнь.

Для тех, кто не знает, я немного расскажу, что это такое и чего Вам ждать от участия в этой группе.

Группа состоит из 7-15 участников и ведущего;

В нашу первую встречу мы знакомимся и спрашиваем участников, чего именно они хотят получить от группы?

Каждый рассказывает немного о себе - то, что хочет или считает нужным. Вас никто не заставляет рассказывать о себе все самое сокровенное и откровенное. Каждый раз Вы сами определяете ту грань, до которой Вы готовы открыться. Заставлять Вас никто не будет.

С этого момента и далее группа начинает свою работу. В группе Вы столкнётесь с такими ситуациями и моделями поведения, с которыми Вы встречаетесь в реальной жизни; однако в отличии от обычной жизни, здесь у Вас будет возможность разобрать эти модели и понять, какие из них Вам подходят, а какие уже нет. Вы сможете решить, от каких из них Вы хотите избавиться и чем заменить.

Групповая атмосфера более безопасна для таких экспериментов, чем такие же ситуации в обычной жизни, потому что:

- во-первых, там есть ведущий, который в случае конфликта интересов поможет участникам донести свои потребности в максимально безопасном ключе;

- во-вторых, так как участники пришли в группу, чтобы узнать про себя и про других больше, они уже заранее готовы к тому, чтобы разбирать ситуации на составляющие и давать Вам свои обратные связи на произошедшее. То есть помимо своего ощущения, Вы можете спросить у других участников группы, как для них выглядела та или иная ситуация или событие.