Для тех, кто не знает, я немного расскажу, что это такое и чего Вам ждать от участия в этой группе.

Группа состоит из 7–15 участников и ведущего.

В нашу первую встречу мы знакомимся и спрашиваем участников, чего именно они хотят получить от группы.

Каждый рассказывает немного о себе – то, что хочет или считает нужным. Вас никто не заставляет рассказывать о себе все самое сокровенное и откровенное. Каждый раз Вы сами определяете ту грань, до которой Вы готовы открыться. Заставлять Вас никто не будет.

С этого момента и далее группа начинает свою работу. В группе Вы столкнетесь с такими ситуациями и моделями поведения, с которыми Вы встречаетесь в реальной жизни; однако в отличие от обычной жизни здесь у Вас будет возможность разобрать эти модели и понять, какие из них Вам подходят, а какие уже нет. Вы сможете решить, от каких из них Вы хотите избавиться и чем заменить.

Групповая атмосфера более безопасна для таких экспериментов, чем такие же ситуации в обычной жизни, потому что:

– во-первых, там есть ведущий, который в случае конфликта интересов поможет участникам донести свои потребности в максимально безопасном ключе;

– во-вторых, так как участники пришли в группу, чтобы узнать про себя и про других больше, они уже заранее готовы к тому, чтобы разбирать ситуации на составляющие и давать Вам свои обратные связи на произошедшее. То есть, помимо своего ощущения, Вы можете спросить у других участников группы, как для них выглядела та или иная ситуация или событие.