Долгосрочная психотерапия
Запишись к психологу сейчас!
Записывайся и приходи +7 916 194 2495!
Skype: yulia.ter
Если вы ходите к психологу разово - это как тушить пожар как пожар: вы вылили ведро, вам легче. Но, если вы хотите серьезных внутренних изменений, то психотерапия — она подразумевает, что вы должны ходить долго, хотя бы от года. Регулярно.


Долгосрочная психотерапия



Очень важно ходить психологу постоянно, регулярно, один или два раза в неделю, каждую неделю, все время. Есть у вас запрос, нет у вас никакого запроса — это неважно.


Вы может быть особо не замечаете, но на каждой встрече ваши отношения с психологом изменяются, где-то вы начинаете на него злиться, где-то вы начинаете его пугаться, где-то, вы его соблазняйте, где-то вы его обесцениваете и отвергаете. Как и в обычной жизни. И все это мы с вами изучаем.


Для вас это совершенно не очевидно. Потому что вы за этим не наблюдаете, очень многого не замечаете. За этим наблюдаю я. И рассказываю вам о том, что вижу, и что по моему мнению происходит в наших отношениях.


А то, что происходит в наших отношениях обязательно будет происходить во всех и других отношениях тоже. Любые, любые проблемы с кем-то ещё обязательно проявятся в наших отношениях. Обязательно!


И тогда мы с вами можем говорить про эти проблемы, можем смотреть как например я становлюсь такой значимой для вас, или критикующей (так вам может показаться), или как вы обесцениваете меня. Тогда мы можем все эти факты обсуждать, смотреть как это происходит, вы больше понимаете что на самом деле происходит в ваших реальных отношениях. С вашими близкими людьми. На работе, где угодно.


Просто у психолога есть такая опция. Здесь мы разбираем и обсуждаем то, что вы не можете разбирать и обсуждать с другими людьми. А здесь это фокус моей работы. Один из главных фокусов.


Поэтому здесь не очень нужен запрос. Наши отношения - в них обязательно все проявится.


Психотерапия — это когда вы больше понимаете про себя и про то как вы строите отношения. Или как вы попадаете в депрессию, как мир становится таким пессимистичным или вы становитесь таким плохим. Все эти тонкости проявляются каждый день в большом количестве ваших действий, и им нужно нужно уделять внимание - изучать их. Проблемы нельзя решить за раз, нельзя.


Если вы ходите к психологу разово - это как тушить пожар как пожар: вы вылили ведро, вам легче. Но, если вы хотите серьезных внутренних изменений, то психотерапия — она подразумевает, что вы должны ходить долго, хотя бы от года. Регулярно.


Запишись на консультацию и налаживай свою жизнь!
E-mail
Имя
Телефон
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
E-mail
Имя
Телефон
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
Made on
Tilda